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YAHOO健康快報
睡多睡少都要命










換算了一下
以昨天的睡眠來說
我5:00睡，12:00起床
這樣剛剛好有七個小時耶
那我還頗健康的嘛








七小時是吧
我記住了
是這樣算的阿
哈哈XDDD







不過
睡個覺還要斤斤計較的去計算7~8小時
還不能超過8小時
好像也太累了一點吧
還真參考值阿










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    rechichuty 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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